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中国气功图典百说
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来源： 作者： 发布时间：2008-03-19
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经络气穴图
在气功具体练法上，涉及到许许多多“气”在人体中运行的路线与关键点，这 便是经络与穴位。经络在人体中纵横交错，把人联成一个有机整体。裕痊是气息交换、交叉聚合的根据地，对它的进行意守、摩按，可调节经络的功能。人体中最主 要的经络为十二正经，加上任督二脉，通常称为十四经。十二正经与五脏六腑密切相联，直接影响脏腑功能
任脉
起于脐下，行于腹腔正中，循腹里，至咽喉、再循下颌，环绕口唇，经过面部到目下。它的经气与手足三队经互相交通，能总任周身之阴经，为阴脉之海。
督脉
起于小腹，上出于会阴，循行于脊背正中，达项后风府，进入脑内，上行巅顶，沿前额正中，到鼻柱下方。总督全身阳经，为阳脉之海。
任督脉均为气功常用经络，为习练周天功的重要精气通道。
手太阴肺经
起于中焦，下行绕络大肠，环循胃上口，穿过膈肌，入属肺脏。再由肺系横行浅出于中府、云门穴，沿臂内侧下行于手厥队心包经前面，经天府、侠白穴直达肘内侧 横纹处的尺泽穴，沿着前臂内面桡侧，经孔最、列缺穴到达寸口之经渠、太渊穴，上入手鱼部，沿其外沿，经鱼际穴上入大指，经少商穴达于大指尖端。其主要病候 有咳嗽、哮喘、胸胀满、口渴、肩背痛、心烦、喉肿等。
手阳明大肠经
起于食指尖端商阳穴，沿食指桡侧缘上行，经二间、三间至合谷穴，达腕部的阳溪穴。沿前臂背面桡侧，向上行于肘外侧，经上臂外侧前缘上行，至肩部肩〓穴，向 后与督脉大椎穴处相会，然后向前进入缺盆，络于肺，向下贯穿膈肌，入属肠，其支脉，从锁骨上行颈旁，过面颊，入下齿中，再上挟鼻孔旁迎香穴。其主要病候 有：泄泻、肠鸣、痢疾、齿痛、目黄口干、咽喉炎、鼻塞等。
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